des minis charlottes lightissimes

                                       

voici un dessert vite fait et bien fait très léger pas beaucoup de calories vous voyez c'est un vide frigo est placards.

pour 4 minis charlottes:

1. quelques boudoirs.
2. 2 poires .
3. du fromage blanc a 0%.
4. sucre au goût (pour moi light).
5. du jus d'orange.
6. du sucre vanille.

dans une jatte battre le fromage blanc avec la sucre et du sucre vanille pour former une crème assez épaisse ,mettre au frigo le temps de préparer le reste .

couper les poires en dès , et tapisser les ramequins de boudoirs imbibes de jus d'orange .

mettre une couche de fromage blanc une couche de poires et ainsi de suite jusqu'à remplir le ramequin ,pour finir fermer avec des boudoirs , filmer avec du film étirable et mettre au frigo pour 3 a 4h .

                                   

déguster bien frais avec d'autres fruits .

Comments

[babou14]

j'adore ton blog il est magnfiques et tu as de superbe recettes merci pour ton gentils coms sur mon blogbisous et a tres bientot

[gourmande70]

hummmmmmmmmmm que c'est beau et surement bon.

[Amour de cuisine]

oui je trouve ta presentation sublime, merci pour un tel delice, et une aussi belle presentation du gateau, moi je crois que si tu me presente ca quand je viens chez toi, j'en mangerai tout et je demanderai encore.bisou

[Nadia]

c'est pas l'heure du gouter et j'ai déjà faim!

[Domi]

magnifique !!! et certainement très bon avec toutes ces bonnes choses, comme quoi on peut manger light et se régaler ;-)bizzzz